jestem trenerem

Nie jestem trenerem personalnym, a dietetykiem. Nie ulega wątpliwości, że odpowiednio dobrany system treningowy powinien uwzględniać indywidualne predyspozycje ćwiczącego m.in poziom wytrenowania (staż), stan gosp. hormonalnej, cel treningowy, pozostałe aktywności fizyczne, czas potrzebny na regenerację etc.. nie ma jednoznacznej odpowiedzi na [...]

[...] WARTO KOŃCZYĆ RENOMOWANY KURS. Nie chodzi o to kto patrzy na Twój "papier" tylko o to co Ty się chłopie tam nauczysz. Kończyłem kurs w amsie i przekazali mi taką wiedzę, że jestem, aż w szoku jak widzę resztę trenerów, którzy czasami nie wiedzą co to jest repmax - poważnie. Jak masz pytania wal śmiało, nie tylko do mnie - pytaj wszystkich [...]

Ta raczej ma talent, ale dziewczyny są troche bardziej himeryczne i dziś trenuje a jutro może przestać. Jo: ostatnio sam sobie jestem trenerem trenuje w róznych miejscach, ostatnio trenowałem troche na Włókniarzu Łódź (jest tam z kim walczyć, ale ostatnio odłączyli im prąd i lipa :( takto jest w polskich klubach zapaśniczych ) a reprezentuje [...]

Malysz nie skakal przez ostatnie 10 dni! Dla mnie sie to wydaje dziwne, ale nie jestem trenerem :) Obym sie mylil, ale hanibal raczej wygra na k120. Na k90 malysz moze powalczy, obym sie mylil. Szkoda ze taki spadek formy przyszedl tuz przed SLC. O medale rywalizowac bedzie 5 skoczkow. Wojtek ------------- [email protected]

[...] się bulwersujesz... przejmujesz aż tak mną ;_; zamiast dać mi jakieś konkretne rady, to odrazu dowalasz się do mnie tekścikami typu : "delikwent" . okej spoko. rozumiem. Nie jestem trenerem, inspirowałem się kanałami na YT, jeśli Ci na tym zależy kim to proszę bardzo, link na dole do filmu ;) Tak jak napisałem na początku, progres robiłem [...]

[...] ja stukam w klawiature od tygodnia.Znacznie duzej trenuje TKD, wiec moge sobie pozwolic na krytyczne uwagi i merytoryczna dyskusje na temat walki, tym bardziej ze sam jestem trenerem. A poza tym czy jest na forum jakas koalicja El Borutto, bo wszyscy powtarzacie jego wypowiedzi nie majac swojej opinii,a o opinie wlasnie chodzi na forum [...]

[...] jak na razie ułozony został przez trenera z klubu. Na bieżąco są zmiany. W sumie po przerwie kilkuletniej w bieganiu, ten plan taki wstępny wydaje mi się ok. Ale nie jestem trenerem i nie krytykuje, wykonuje wskazówki. Jeśli chodzi o interwały to trener mi mówił że od razu jest niebezpiecznie je robić. Co z tymi zawodami [...]

A jakie ćwiczenia robisz na te barki? Liczba serii i powtórzeń? Nie jestem trenerem i mogę tylko pisać o tym co sam robię (czy robiłem ).

[...] "Czy moje serce będzie rozdarte? Prowadziłem kiedyś w czasach amatorskich karierę Andrzeja Gołoty (efektem współpracy był brązowy medal igrzysk w Seulu - PAP), ale jestem trenerem Adamka i stanę w jego narożniku. Wcześniej Tomek nie będzie z nikim rywalizował. Do potyczki z Gołotą nie nabierze też wielu kilogramów, zapewne waga [...]

[...] doszukuje się w decyzjach trenerów różnych podtekstów. Zatrudniono mnie, żebym osiągał z Wisłą jak najlepsze wyniki. Prezesa nie interesuje, jak to zrobię. To ja jestem trenerem i ponoszę odpowiedzialność za zespół. Proszę na razie nie oceniać ani mnie, ani tych zawodników, których jeszcze nie widzieliście. Rozgrywki dopiero się [...]

Za bardzo nie mam na jaką, tu źle, tam nie dobrze. A w jeszcze innym miejscu klienci robią sobie jaja z trenerów. Zadzwonili chociaż by uprzedzić, że ich nie będzie ? A skąd. Przecież jestem trenerem i mieszkam na siłowni to mi wszystko jedno. :)) Siedziałem 3h przy komputerze. Jakbym wiedział, że nikt nie przyjdzie to bym chociaż trening zrobił.

Witam jestem trenerem piłki noznej i poszukuje treningów takich jakie można kupić na allegro, np ze szkółki Ajaxu lub innych? Czy ma ktoś moze możliwość udostępnienia tego typu materiałów?

[...] poza tym kulturystyka Cie nie bawi jak to napisales to co mozesz wiedziec o wzroscie miesni i procesach go powodujacych. Właściwie to wg. Ciebie pewnie niewiele... od 9 lat jestem trenerem... nieskutecznej Sztuki Walki :-> A o superkompensacji weglowodanowej, mogę spokojnie powiedzieć, że wiem dużo Tylko, że nie stosuje sie tego dla wzrostu [...]

[...] "Teraz mogę liczyć tylko na Michaela Uhrmanna, który w Kuusamo zaprezentował się bardzo dobrze. Sam nie wiem, co mam powiedzieć na temat Hannawalda. Od 35 lat jestem trenerem i czegoś takiego jeszcze nie przeżyłem. Zapewniam, że podczas przedsezonowych przygotowań wszystko było w porządku. W Lillehamer Sven skakał dobrze i daleko. [...]

Waga 103.9 Benclok 99, jakby co ;-) A, łapka 45 (pozdro dla genka) Zamiast siłki, urodziny córki koleżanki. Ziew i nuda, chociaż jedna z mam zastrzeliła mnie pytaniem, czy jestem trenerem personalnym-niedobrze. Nic dobrego z tego redukowania nie będzie, żeby z liftera zrobić jakiegoś pakera. To jak strzał z liścia.

Waga 103.9 Benclok 99, jakby co ;-) A, łapka 45 (pozdro dla genka) Zamiast siłki, urodziny córki koleżanki. Ziew i nuda, chociaż jedna z mam zastrzeliła mnie pytaniem, czy jestem trenerem personalnym-niedobrze. Nic dobrego z tego redukowania nie będzie, żeby z liftera zrobić jakiegoś pakera. To jak strzał z liścia.Fajne pytanie! A więc wyglądasz [...]

Nie wiem czy to Ci cos pomoze, ale moze akurat Dzień dobry! Mam na imię Darek, jestem trenerem w klubie piłki ręcznej. Moje podopieczne to dziewczęta rocznik 1989. Chciałbym prosić o radę. Jedna z moich zawodniczek ma uraz stawu biodrowego, tzw. "strzelające biodro". Lekarz ortopeda stwierdził, że powięź szeroka źle "współpracuje z [...]

[...] towarzyszyli, bo się bał, że jeszcze przed walką będzie coś" "Jestem trenerem, a nie zawodnikiem, ale jeśli będzie dobra oferta to w każdej chwili mogę wyjść do 'Koksa'. Nie jestem żadnym zawodnikiem, czy fighterem. Jest dużo lepszych ode mnie zawodników takich jak Damian Grabowski, czy Michał Kita. To oni powinni walczyć.... A tacy zawodnicy jak [...]

internet-fachowiec, taką masz swietną pamiec? z tego co wiem zakladalem temat odnosnie treningu(nie jestem trenerem( dla osoby dla ktorej ukladalem diete. Oceniasz mnie tak bo mam konto o nazwie "pytacz" od lat i do tego nagane w dzienniczku ;) Zmieniony przez - Pytacz_123 w dniu 2015-08-13 22:47:02

[...] wyraźne zmniejszenie napięcia aparatu mięśniowego (szczególnie po treningu dołu ciała) co przy 4 treningach siłowych w tygodniu jest dla mnie bardzo ważne. Dodatkowo jestem trenerem personalnym i wykonuję również masaże sportowe oraz inne techniki terapii manualnej. Sprawdziłem kąpiele solankowe na pacjentach z kręgu bliskich znajomych [...]